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Muchas veces se siente una gran presión al ser padre o madre, asumiendo que lo que se debe buscar es mostrarse ante sus Hijos como ese superhéroe todo el tiempo y que es sinónimo de perfección. Hoy quiero decirte que esta bien que tus Hijos te vean colgar la capa algunas veces, porque el ideal en la crianza es aprender a ser efectivo no perfecto. Por eso en este psicoblog escrito hablaremos sobre 4 Tips para ser un ma/padre efectivo, no perfecto.
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Imagen obtenida de: Foto de Personas creado por senivpetro - www.freepik.es
“esta bien que tus Hijos te vean colgar la capa algunas veces, porque el ideal en la crianza es aprender a ser efectivo no perfecto”
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Lograr que tus Hijos hagan caso sin usar gritos, castigos o explotar.
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Se que para muchos leer esto sonará algo utópico, pero quiero decirte algo, lo que deseas lograr es que tus Hijos gracias a su motivacion interna comprendan lo que deben hacer y lo hagan según sus posibilidades, a través del ensayo y error propio de la adquisición de nuevas habilidades. En lugar de usar alguna de esas estrategias que solo te alejan y desconectan de tus Hijos.
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Aprender a ser amable, pero firme al tiempo.
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No te preocupes que si habrá normas en el hogar, simplemente serán transmitidas a tus Hijos desde el amor, la asertividad y la conexión. Es decir, hablarles con palabras claras y sencillas que puedan entenderte de acuerdo a su edad, usando un tono de voz suave y manteniendote siempre firme en lo que deseas lograr. Ej: que organice su cuarto, que sepa interactuar con su hermano, que sepa comunicarse de forma respetuosa, etc.
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No tienes que ser un Dictador con tus Hijos.
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Hagamos el siguiente ejercicio de reflexión: ¿qué ganas cuando te muestras como un dictador/tirano/juez con tus Hijos? Efectivamente no se gana nada y en cambio si se pierde mucho, ya que de forma directa o indirecta se comienza a crear un sentimiento de culpa en tus Hijos, donde perciben que no hacen “nada” bien porque su figura principal de referencia (mamá, papá, otro cuidador) se enojo con ellos. Tengamos presente que para que haya una crianza sana no puede basarse en el miedo, sino en una disciplina que enseña y acompaña.
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Disciplinar no es sinónimo de Lastimar.
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Aún se tiene la creencia errónea que la disciplina es sinónimo de lastimar, ya sea a través del grito, castigo, premio, amenaza, golpe, etc. y esto es totalmente FALSO. Lo que se busca lograr a través de la disciplina es enseñar, tal vez te preguntas ¿pero si no puedo hacer eso entonces cómo haré que mi hijo/a respete los límites y normas en casa?, muchos tienen esta misma duda y debes saber que es clave que aprendas a reconocer que necesidad necesita ser cubierta cuando presenta un “mal comportamiento” en tus hijos, es decir, debemos aprender a ir más profundo y no solo querer que deje de hacer eso que tanto te molesta.
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En conclusión...
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Tengamos presente que buscar lograr la perfección en la ma/paternidad solo generará caer en mecanismos que lastiman a tus Hijos y te lastiman a ti mismo/a. Entonces ser un padre o madre efectivo es posible, simplemente requiere estar abiertos a desaprender algunos patrones de crianza con los cuales nosotros crecimos y poder re-aprender nuevas estrategias que te apoyen en este proceso. Recordemos que: “la idea es ser padres efectivos, no perfectos”.
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Para este Psicoblog Escrito no se uso Bibliografía...
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Escrito por:
Psicóloga Gina Corredor Hernández, profesional con conocimientos y experiencia en crianza y trastornos psicológicos en niños/as y adolescentes.
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