3 factores que pueden provocar una CIBERADICCIÓN en tus hijos

Psicóloga Gina
28 nov 2023
3 Min. de lectura

La tecnología ha traído tanto beneficios como dificultades en la sociedad, especialmente dentro del ambiente familiar, puesto que a diferencia de hace algunas décadas hoy en día para poder criar a los hijos se debe conocer y saber identificar ciertos riesgos asociados a las nuevas tecnologías; solo así podremos realmente evitar que los niños/adolescentes caigan en una ciberadicción. Por esta razón en esta ocasión hablaremos 3 factores que pueden provocar una CIBERADICCIÓN en tus hijos.

Imagen obtenida de: freepik.com

"para poder criar a los hijos se debe conocer y saber identificar ciertos riesgos asociados a las nuevas tecnología; solo así podremos realmente evitar que los niños/adolescentes caigan en una ciberadicción"

Necesidad constante de Aprobación Externa.

Aquí vale la pena hacer una diferenciación, es decir, una cosa es que los seres humanos queramos sentirnos vistos – amados – valorados y otra cosa muy diferente es que estemos en búsqueda constantemente de tratar de “convencer” a los demás que nos acepten. Ya que si tus hijos caen en la segunda opción esto provocará que hagan todo y más porque los demás les den una amistad, acepten tener una relación amorosa, etc. Entonces esto expone a tus hijos a grandes riesgos porque pueden caer en obsecionarse por esa aprobación externa en el mundo digital, a través de la búsqueda de seguidores, likes, comentarios o cualquier otro tipo de interacción.

Dificultad a nivel de atención, priorización y planificación.

Este segundo de riesgo que puede provocar que tu hijo caiga en una ciberadicción es cuando tu hijo/a le da prioridad al uso de una pantalla (ya sea celular, tablet, portatil, etc.) por encima de sus actividades diarias (familiares, escolares, sociales, recreativas, etc.). Esto se explica a nivel cerebral, ya que su cerebro tiene ciertas dificultades a nivel de atención, priorización y planificación. Entonces si evidencias esto en tus hijos es clave que solicites una valoración de un profesional en neuropsicología que pueda evaluar esos procesos cerebrales en tu hijos y establecer como mejorar esas dificultades, para que no causen una ciberadicción en tu hijo/a.

Acceso a pantallas sin ningún control.

El tercer factor que puede explicar una Ciberadicción en tus hijos es el acceso sin control a pantallas, es decir, cuando tus hijos pueden acceder a cualquier hora – día a una pantalla (ya sea una tablet, portatil, celular); cuando ningún adulto responsable supervisa que actividades realiza, cuando incluso el niño/adolescente tiene una pantalla propia para su uso personal todo el tiempo (puesto que su cuidador le regalo el celular u otra pantalla). Esto puede provocar que cuando tu hijo esta solo, aburrido, sin ganas de hacer nada; caiga en enfocar toda su atención y tiempo en acceder a internet, redes sociales, videojuegos u otra plataforma online; y lo peligroso es que sin darse cuenta puede generar una ciberadicción por la gratificación inmediata que obtiene en esas nuevas tecnologías.

En conclusión...

Es fundamental que sea mínimo el uso de pantallas en tus hijos, bajo supervisión de un adulto responsable y que ante cualquiera de estos factores de riesgo que se evidencia en tu hijo/a consultes con un psicólogo que pueda guiarte en pautas de crianza para manejo de teconologías y un neuropsicólogo que pueda evaluar impacto de las pantallas en el desarrollo cerebral de tu hijo/a. Recordemos que.... "las pantallas no son malas, lo malo es el abuso que a veces tenemos de ellas".

Bibliografía...

(1) Esneca Business School (2020). Adicción a internet o ciberadicción: cómo identificarla. Recuperado de: https://www.esneca.com/blog/adiccion-a-internet-ciberadiccion/

Escrito por:

Gina Corredor Hernández, Fundadora de Psicoinfantiladolescente, psicóloga con experiencia de 11 años acompañando a padres/madres a conocer a sus hijos/as desde el amor, el respeto y la consciencia.

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